Wszystko o zdrowym trybie życia
20 Oct
Tkanka tłuszczowa mieści się pomiędzy skórą właściwą a tkanką mięśniową. Jej głównym zadaniem jest zabezpieczyć głębiej położone tkanki przed utratą ciepła, zapewnić ochronę przed urazami, dostarczyć niezbędnej energii do organizmu. Tłuszcze w organizmie magazynowane w tkance tłuszczowej która pełni funkcję magazynu energii, a także cieplnej izolacji oraz mechanicznej osłony .
16 Oct
Podam tu najczęstsze przyczyny powstawania tkanki tłuszczowej:
W czasach prehistorycznych, kiedy człowiek polował i nie zawsze miał dostęp do żywność, zapasy energii gromadzone w postaci tkanki tłuszczowej były mu potrzebne. Dziś w krajach cywilizowanych rzadko czekamy na posiłek dłużej niż kilkanaście godzin, żywność jest łatwo dostępna. Organizm człowieka ma nieograniczone możliwości gromadzenia tłuszczu. Może to mieć poważne konsekwencje dla stanu zdrowia. Im bardziej zwiększa się waga naszego ciała, tym trudniej jest zachować dobrą kondycję.