Wszystko o zdrowym trybie życia
27 Oct
Kawa to napój sporządzony z palonych, a następnie zmielonych lub podanych instantyzacji ziaren kawowca, podawana na gorąco. (more…)
26 Oct
Piecze lub daje znać o sobie gorzkim smakiem w ustach. Dopada nas podczas skłonów, dźwigania, poobiedniej drzemki albo gdy idziemy na pierwszą randkę. Jest też utrapieniem kobiet w ciąży. (more…)
22 Oct
Insanity to doskonały program kształtujący sylwetkę. Skierowany jest na poprawę wydolności organizmu siłę, moc i wytrzymałość. (more…)
20 Oct
Wraz z nadejściem jesieni zaczynamy się przeziębiać. A także obawiać się grypy, zwłaszcza tzw. świńskiej. (more…)
17 Oct
Za oknem zimno, pada jesienny deszcz, a tobie brakuje energii, jesteś zestresowana, spięta. (more…)
13 Oct
Jesień jest najlepszą porą roku na pielęgnacje i odświeżanie skóry. Domowe peelingi i mikrodermabrazja mogą wygładzić pory oraz zmarszczki. (more…)
9 Oct
Siłownie zaopatrzone w sprzęt ciężki (maszyny, sztangi, sztangielki, itp.), przystosowane są zarówno dla mężczyzn jak i dla kobiet. Każda z pań może w równym stopniu trenować na maszynach jak również na sprzęcie wolnym, takim jak sztangi, czy sztangielki. (more…)
8 Oct
Muzyka uspokaja albo dodaje energii? Pobudza mózg, poprawia pamięć oraz ułatwia zasypianie. (more…)
5 Oct
Czy masz pod ręką miód, jaja, oliwę lub zioła? Zrób z nich domowy, skuteczny kosmetyk. (more…)
3 Oct
Wspaniały suplement na poprawę odporności i kondycji ogólnej. (more…)