Zdrowe Odchudzanie

Wszystko o zdrowym trybie życia

Sylwestrowy makijaż

makijazPrzed tobą sylwestrowa noc i chcesz mieć pewność, że wyglądasz świetnie? (more…)

Kreacje na sylwestra

sylwestraWybierasz się na imprezę i zastanawiasz się jaką  sukienkę kupić? (more…)

Oliwa

kosmetyki z oliwyDoskonały, odżywczy kosmetyk  pielęgnujący twarz i ciało. Wzbogacić go można zapachem i ziołami. (more…)

Co jeść zimą by nie przytyć?

dietZimą przybieramy na wadze ok. 3 – 4 kg. Usprawiedliwiając się tym, że potrzebujemy więcej kalorii, bo marzniemy. (more…)

Dieta na zimę

llZima to krótkie dni, nierzadko bez słońca, mroźne poranki, przytupywanie z zimna na przystankach autobusowych – ta perspektywa raczej nie cieszy. Do tego to zmienne samopoczucie. Coraz mniej czasu spędzamy na wolnym powietrzu. Jaki to może mieć wpływ na nasz organizm? Na pewno nie najlepszy. Czy można mu jakoś zaradzić? (more…)