Comments on: 6 prostych sposobów na spalenie kalorii

By: Angel

Angel — Sun, 19 Jun 2011 15:28:13 +0000

Ja mam tylko jeden problem chcialabym schudnac w talii reszta jest ok i mysle ze wykorzystam te rady:)

By: Elciaa

Elciaa — Thu, 28 Oct 2010 12:03:25 +0000

artykuł jest świetny!
jestem dietetykiem i zgadzam sie z tym co jest tu napisane;]

By: boo

boo — Mon, 08 Feb 2010 12:34:29 +0000

Fakt, jak już ktoś wyżej napisał, sposoby raczej archaiczne, ale na pewno skuteczne;) Choć akurat seksu nigdy nie traktowałem jako trening odchudzający, ale w sumie czemu nie?;) A do powyższych sposobów proponuję dodać sobie jakiś sport typu jogging czy basen, bo to może nam tylko pomóc. Do tego jakiś suplement na odchudzanie (polecam moją l-karnitynę Direct;) i już żaden tłuszcz nam nie grozi:)

By: winniczek

winniczek — Fri, 11 Dec 2009 12:52:35 +0000

Ciekawe te propozycje nie powiem:) Zwłaszcza niektóre> Ja póki co wykorzystuje tylko kilka z wymienionych pomysłów. Może mniej, ale za to bardziej intensywnie i regularnie:) Regularnie, bo kilka razy w tygodni 2-3 sport na fitness a intensywniej, bo pomaga mi moja Direct (to l-karnityna)

By: fires

fires — Wed, 08 Jul 2009 13:10:06 +0000

Jogging i pływanie są porównywalne w spalaniu kalorii więc nie wiem skąd taka przepaść się tam pojawiła, no i przede wszystkim na jakichkolwiek stronach www powinno sie podawac dla mniej wiecej jakiej wagi dana ilość kalorii jest spalana bo jest róznica jezeli ktos wazy 60 a 85 kg jak Ja ;p
Pozdrawiam

By: Norgi

Norgi — Tue, 09 Jun 2009 10:08:30 +0000

Dobre sposoby, ale trochę archaiczne

By: ekhm

ekhm — Sat, 16 May 2009 14:31:32 +0000

komentarz do ” ej”. czytaj uwaznie. To nei sa ilosci kalorii ktore mozesz spalic w godzine, ale w 15minut !!!

By: patulek

patulek — Sun, 28 Dec 2008 00:33:56 +0000

Może machnął się o jedno zero Sam spacer ma tylko 40kcal, a pływanie faktycznie jest bardziej męczące

By: ej

ej — Fri, 12 Dec 2008 10:56:28 +0000

mam pytanie do autora , skad zaczerpnął ilośc spalanych kalori w sportach na samym dole artukułu. Niechce mi sie wierzyc , ze pływanie spala tak mało kalori w porównaniu do pozostałych rzeczy. Spróbuj pochodzić godzine po górach a płynąć godzine bez odpoczynku , to 2 jest raczej mało możliwe dla przeciętnego zjadaczaa chleba , a Twoim zdaniem chodzenie po górach jest 2 razy bardziej męczące .