Chodzi o sposób i tempo w jakim organizm wykorzystuje dostarczoną mu energię. Gdy metabolizm jest wolny, odkłada w komórkach tłuszczowych kalorie na później. (more…)

Maseczka zabieg kosmetyczny stosowany na skórę twarzy w celu głębokiego oczyszczania, odżywienia, zniwelowania nie pożądanych zmian np. rozszerzone naczynia krwionośne oraz efektów starzenia się skóry. (more…)

Czy powinno się złuszczać naskórek przez cały rok czy tylko w miesiącach letnich? (more…)

Jak chronić skórę przed obydwoma rodzajami tych promieni? Jaka jest różnica między promieniowaniem UVA i UVB? (more…)

Sylwester się zbliża, więc  jeśli wybierasz się na bal lub wytworne przyjęcie, warto  pomyśleć nad wystrzałową kreacją. (more…)

Nieprawidłowe nawyki żywieniowe są częstym powodem chorób. Czas więc zacząć dbać o siebie. (more…)

W diecie rozdzielczej przyjmujemy równocześnie białko i skrobię. (more…)

Jesienią i zimą dominującymi kolorami będą miedź, karmel, krem, biały, odcienie niebieskiego, czerwień, pomarańcz oraz baby blue.  (more…)

Jeżeli ktoś cierpi na wzdęcia i gazy po posiłkach to doskonałym rozwiązaniem tych problemów jest właściwe łączenie różnych produktów żywnościowych. (more…)

Odpowiednie łączenie grup żywności jest doskonałym sposobem na uregulowanie masy ciała. (more…)