Chcesz mieć piękną sylwetkę na lato, ale nie masz ochoty na miejski jogging ani mordercze treningi w zatłoczonych klubach fitness? Znajdź taką aktywność, która sprawi ci frajdę. Mamy dla Ciebie rewolucyjne i zarazem banalnie proste rozwiązanie.Zacznij ćwiczyć zupełnie inaczej – ze specjalistycznym sprzętem zwanym czarodziejską różdżką, który łączy w sobie salę fitness i siłownię.

Mowa o Gymstick, dzięki któremu możliwe jest uprawianie nowoczesnych form rekreacji. Przyda Ci się w domu i na urlopie. Po złożeniu zmieści się w torebce i waży zaledwie 30 dag!

Dla większości z nas decyzja o rozpoczęciu jakichkolwiek regularnych ćwiczeń nie jest prosta. Od razu przychodzi nam na myśl niezbyt zdrowe bieganie po miejskich chodnikach lub ciężkie i nie zawsze przyjemne treningi
w klubach. Przeważnie nasza aktywność kończy się po kilku próbach. Zamiast dręczyć się wyrzutami sumienia, kiedy stoisz przed lustrem, skorzystaj z innowacyjnych rozwiązań. Zamiast szukać coraz nowszych ofert, weź przykład z najzdrowszego społeczeństwa na świecie – Skandynawów. To właśnie z krajów nordyckich dotarła
do Polski aktywność Gymstick zastępująca z powodzeniem wszystkie gadżety używane podczas treningów fitness. Talia jak marzenie czy płaski brzuch? Nie musisz wybierać. Nowoczesne przybory umożliwiają ćwiczenia niezależnie od wieku i sprawności fizycznej. Wystarczą chęci, ponieważ ćwiczenia są proste i skuteczne. Sama decydujesz o liczbie powtórzeń i częstotliwości zajęć. Po przytwierdzeniu gumy do obu końców drążka za pomocą mechanizmu mocującego należy wsunąć pętle pod stopy i jest się gotowym do rozpoczęcia treningu za pomocą GYMSTICK! Z tym przyborem można wykonać setki różnorodnych ćwiczeń i układów a regulację oporu można zwiększać, nawijając gumy wokół drążka.
Wiosenne weekendy spędzasz z ukochanym nad jeziorem? Poćwiczcie więc razem w wodzie!

Aktywność na świeżym powietrzu poprawi wam humor i dotleni organizm. Poza tym wykonując gimnastykę w wodzie prawie nie odczujecie wysiłku.

Spalanie tłuszczu jest jednym z najważniejszych problemów dla tych kobiet, które pragną zrzucić swoją wagę. Treningi mięśni za pomocą aktywności Gymstick są jednym z najskuteczniejszych sposobów pozbycia się nadmiaru tłuszczu w naszym ciele. Trening dużych grup mięśniowych, a co za tym idzie poprawa sprawności fizycznej sprawiają, że spalanie tłuszczu podczas ćwiczeń jest ewidentne. Godzinny trening za pomocą Gymstick, powoduje utratę 700 kalorii!

Ruch jest zaraźliwy – zwłaszcza latem, kiedy chcemy wyglądać pięknie. Najważniejsza jest jednak motywacja. Zastanów się, co najbardziej podoba Ci się w Twojej figurze, a nad czym powinnaś popracować. Koniecznie pomyśl o nagrodzie! Może kupisz sobie tą fantastyczną sukienkę, którą wypatrzyłaś w zeszłym tygodniu?

Kilka fajnych ćwiczeń:

Podsumowanie:
Gymstick, doskonale kształtuje i ujędrnią Twoje ciało,jej uniwersalne zastosowanie powoduje że to urządzenie możesz wszędzie zabrać i ćwiczyć gdzie chcesz i kiedy chcesz. Cena przyrządu jest dosyć duża ok. 250 zł,( łatwo można zamówić przez internet).

Pokochaj swoje ciało i bądź piękniejsza na lato!

Źródło: www.aktywni.info/