Zdrowe Odchudzanie

Wszystko o zdrowym trybie życia

Stella McCartney projektuje dla adidasa

odzież sportowaWiosenno – letnia kolekcja ubrań sportowych. Czytaj dalej »

Aerobic z Carmen Electra

CarmenGwiazda Playboya i serialu „Słoneczny patrol” zdradziła, jak udaje jej się utrzymać wagę i smukłą linię. Czytaj dalej »

Odchudzanie według wieku

dietaZ upływem lat łatwiej tyjemy, za to jest nam trudniej pozbyć się zbędnych kilogramów. O czym warto pamiętać, aby  mieć piękną, szczupłą sylwetkę? Czytaj dalej »

Dieta dla grupy krwi A

grupa-krwiJedz zgodnie z daną grupą krwi. Czytaj dalej »

Laserowe operacje oczu

fotkaOkulary bywają niewygodne i czasem utrudniają życie, wie o tym każdy, co je nosi. Do szkieł kontaktowych nie wszyscy potrafią się przyzwyczaić. Rozwiązaniem może być laserowa operacja oczu. A czy każdy może się jej poddać? Czytaj dalej »

Mikrodermabrazja – odmładzanie ciała

spa1Mikrodermabrazja jest to krótki, bezbolesny zabieg skutecznie regenerujący i odmładzający skórę. Czytaj dalej »

Nike women

dance-nikeNike Dance – to nowa kolekcja przeznaczona do tańca a dokładnie do Hip – Hop, który jest coraz bardziej popularny jako zajęcia aerobicu. Czytaj dalej »

Diety głodówkowe

otyloscDlaczego diety głodówkowe nie są skuteczne? Czytaj dalej »

Tricepsy kobiety

trening-kobietyDla kobiet dbających o siebie ważny jest wygląd ud, pośladków i  brzucha. Mało, która z nas zwraca uwagę na ramiona. A to właśnie słabo rozwinięte  mięśnie trójgłowe są oczywistą oznaką starzenia się kobiety. Czytaj dalej »

Obuwie sportowe do joggingu

bieganiaPraktycznie każda marka obuwia sportowego wypuszcza obecnie kilka modeli butów sportowych. Czytaj dalej »