Ciągle słyszy się o cudownych kremach, które mają na pomóc w walce z cellulitem i wyszczuplić uda. Czy rzeczywiście nadmiar tkanki tłuszczowej  może cudownie zniknąć? (more…)

Zaparcia to nowa choroba cywilizacyjna, bo główną ich przyczyną jest sposób odżywiania i styl życia. Na rozwój tej dolegliwości ma wpływ również siedzący tryb życia, codzienny pospiech i stres. Na zaparcia cierpi, co czwarta osoba. (more…)

Czy zdajesz sobie sprawę, że ciągła praca przy biurku może powodować wiele przykrych schorzeń układ ruchu? W artykule tym zapoznam Cię z ćwiczeniami, które pozwolą Ci utrzymać linię,  mimo siedzącego trybu życia.  (more…)