Gdy wszystkie metody i diety odchudzające zawodzą, to jedynym sposobem, by zrzucić nadmiar kilogramów może okazać się skalpel. (more…)

Mleko mamy jest najlepszym pokarmem dla niemowląt. Dlatego warto karmić dziecko piersią do 3 miesiąca życia. (more…)

Zimą przybieramy na wadze ok. 3 – 4 kg. Usprawiedliwiając się tym, że potrzebujemy więcej kalorii, bo marzniemy. (more…)

Sposób odżywiania kobiety w ciąży jest szczególnie ważny, ponieważ wpływa na zdrowie matki oraz jej dziecko. (more…)

Jeśli spodziewasz się dziecka, unikaj wszelkich lekarstw. Nawet sięgając po ziołowe lekarstwa,  najlepiej  skontaktuj się z  lekarzem prowadzącym ciąże. (more…)

Cellulit pojawia się głównie na udach, pośladkach, brzuchu i ramionach. Boryka się z nim większość kobiet. Żeby go pokonać, trzeba z nim walczyć na kilka różnych sposobów. (more…)

Zerwanie z nałogiem to duży sukces. Jednak obawiasz się, że jego skutkiem ubocznym może być przybranie na wadze. Jak temu zapobiec? (more…)

Ciągle słyszy się o cudownych kremach, które mają na pomóc w walce z cellulitem i wyszczuplić uda. Czy rzeczywiście nadmiar tkanki tłuszczowej  może cudownie zniknąć? (more…)

Z upływem lat łatwiej tyjemy, za to jest nam trudniej pozbyć się zbędnych kilogramów. O czym warto pamiętać, aby  mieć piękną, szczupłą sylwetkę? (more…)