Wszystko o zdrowym trybie życia
30 May
Dlaczego diety głodówkowe nie są skuteczne? (more…)
31 Mar
Żyjemy w środowisku pełnym toksyn. Są one w powietrzu, wodzie i pokarmach które spożywamy. Dietetycy radzą, żeby co jakiś czas oczyszczać organizm z nadmiaru szkodliwych substancji. Kto może, a kto nie powinien decydować się na detoksykację, i kiedy najlepiej je przeprowadzić?
3 Feb
Ogranicza się liczbę przyjmowanych kalorii do zera. Pije się wodę mineralną i niesłodkie herbaty ziołowe(np: Czerwona, Zielona). Głodówkę powinno poprzedzać co najmniej tygodniowa dieta niskobiałkowa.