Zdrowe Odchudzanie

Wszystko o zdrowym trybie życia

Helioterapia

Helioterapia (światłolecznictwo) polega na leczeniu przez naświetlanie całego ciała lub jego części promieniowaniem słońca, wykorzystując jego sztuczne źródła, emitujące głównie promienie podczerwone i nadfioletowe. (more…)

Piękne nogi

nogiPiękne, gładkie nogi latem to marzenie każdej kobiety. Jak o nie dbać? To bardzo proste, dzięki zabiegom pielęgnacyjnym twoje nogi będą wyglądały zachwycająco. (more…)

Opalanie bez tajemnic

opalanieKażda z nas marzy o pięknej opaleniźnie, jednak promieniowanie UV może zaszkodzić skórze. Powodując przedwczesne starzenie się skóry, oparzenia, a nawet poważne schorzenia. (more…)

Przygotowujemy skórę przed opalaniem

opalanieKażda z nas jest miłośniczką kąpieli słonecznych. Powinnyśmy stosować kremy z filtrem. A też, nie powinniśmy przesadzać z opalaniem. A czy wicie, że  skórę można chronić od  wewnątrz? Tą nowoczesną ochronę dadzą nam nutrikosmetyki. (more…)